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Booty Burn mit Lisa

6 Workouts

  • Wähle aus über 100 Programmen und Workouts
  • Trainiere mit professionellen Coaches
  • 100% kostenlos

Das erwartet dich

Alles für Bauch, Beine und Po

Trainiere mit Lisa in sechs Workouts deine komplette Bauch, Bein- und Gesäßmuskulatur.

Ganz ohne Gym

Lerne, wie du mit Loop Bands und komplett ohne Equipment ein intensives Workout für einen starken Unterkörper und Rumpf absolvieren kannst.

Nur 15 Minuten pro Workout

Dein bestes Bauch-Beine-Po-Workout für zwischendurch und zu Hause. Jetzt gibt es keinen Grund mehr für Ausreden!

Dein Programm im Detail

  • Sechs effektive Bauch-Beine-Po Workouts ohne viel Zeitaufwand
  • Lerne von unserem Bodyweight Profi Lisa
  • Deine komplette Bauch, Bein- und Gesäßmuskulatur wird trainiert und gestärkt
  • Für deinen trainierten Unterkörper - ganz ohne Gym!

 Ausdauer

 Beweglichkeit

 Muskeltraining

Workouts

Die folgenden Workouts gehören zu diesem Programm. Um die Workouts abzuspielen musst du angemeldet sein.

Dein Coach

Lisa-Marie Schneefuß

Als Personal Fitness Coach und Home Workout-Profi zeigt dir Lisa in diesem 6-teiligen Programm wie du Bauch, Beine und Po effektiv im Alltag und zu Hause trainierst. 

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