Schwerpunkte
- Beckenboden
- Yoga & Pilates
- Rücken & Faszien
Dipl. Sportwissenschaftlerin, Gründerin von Fithoch3, leidenschaftliche Trainerin, Fan von jeglichem Grünzeug, nach 15 Jahren immer noch verliebte Ehefrau, Mama von 3 wunderbaren Kindern
Hey, ich bin Tina! Ich liebe es mich zu bewegen und andere Menschen zu begeistern, mehr Bewegung in ihr Leben zu bringen 😊.
Als Tochter einer Fitnessstudioinhaberin habe ich bereits mit 15 Jahren meine Leidenschaft am Trainersein entdeckt und ausüben dürfen. Mein Unternehmen FITHOCH3 gründete ich nach meinem Studium der Sportwissenschaften an der Deutschen Sporthochschule in Köln.
Mit FITHOCH3 bieten ich und mein Team Kurse wie Pilates, Yoga, Rückentraining, Beckenboden, Faszien und Functional Training für Firmen, Krankenkassen und jedermann an – online und offline!
Trainerin zu sein ist meine absolute Herzenssache und ich freue mich über jeden, den wir mit unserer Begeisterung für Bewegung anstecken können – egal, ob es darum geht fitter zu werden, sich von Rückenschmerzen zu befreien oder einfach, um sich im eigenen Körper wohlzufühlen.
