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Nimm dir die Zeit, die du brauchst. Entscheide dich für das Workout, das zu dir passt. Fokussiere dich auf das, was dir gut tut. UMOVE ist der Ort für dein bestes Workout

Trainiere wo du willst!

Werde fitter, straffe deinen Körper und baue Muskeln auf - wo und wann du willst: Unsere Workouts sind jederzeit für dich verfügbar und zu 100% kostenlos.

Entdecke neue Workouts!

UMOVE ist deine All-in-One Trainingsplattform: Entdecke neue Sportarten und lerne wie du ohne viel Aufwand zuhause und unterwegs beeindruckende Trainingsergebnisse erzielen kannst.

Lerne von Profis!

Mit unserem Team aus professionellen Coaches und Sport-Enthusiasten arbeiten wir täglich an neuen Workouts und Trainingskonzepten. Bleib dran und sei gespannt auf viele weitere Workouts!

Wie möchtest du heute trainieren?

Deine Coaches

Für den Sport brennen, fachliche Kompetenz, kreative Trainingskonzepte und die Lust darauf, dir eine gute Zeit zu bereiten:
Dafür stehen unsere Coaches. Lerne sie jetzt kennen:

Jennifer Lange

Starte mit Jennifer in dein Fit At Home-Programm und trainiere deinen kompletten Körper und steigere deine Ausdauer!

Micha Schulz

Lass dir von Micha zeigen, wie Gym Rings und Resistance Bands ein komplettes Fitnessstudio ersetzen.

Lisa-Marie Schneefuß

Get in Shape and Burn your Booty: Straffe deinen Körper mit Lisas effektiven Workouts!

Jaime Cordero

Entdecke mit Jamie den Boxsport für dich und baue Kraft mit deinem eigenen Körpergewicht auf.

Melanie Driessen

Lass dir von Calisthenics-Weltmeisterin Melanie diesen faszinierenden Sport näher bringen!

Nico Sarani

Stärke deinen Geist und Körper mit Nico beim Yoga und entspanne deine Muskeln beim Faszientraining mit der Massagerolle.

Leon Staege

Entdecke mit Leon die faszinierende Welt des Movements und steigere deine Flexibilität.

Daniels Laizans

Trainiere mit dem zweifachen Calisthenics-Weltmeister und Street-Workout-Profi Daniels!

Miriam Erhart

Knackige Bodyweight- und Bänderworkouts für zwischendurch: Leg mit Miri los!

Vivi Bretz

Abwechslungsreiche Workouts mit viel Effekt: Starte mit Vivis 7x7 Workouts und vielen weiteren von ihr angeleiteten Videos voll durch und geh an deine Grenzen.

Julia Spiess

Fitnesstrainerin und Box-Expertin: Werde mit Julia fit und bring dich in Form!

Julia Schlund

Jeden Montag gibt es bei Julia abwechslungsreiche Pilates Workouts. Für mehr Beweglichkeit und einem tollen Körpergefühl bei dir.

Nele Kroll

Trainiere knackige Intervall- und Loop Band-Workouts mit deinem umove Live Coach Nele.

Maren Schwarz

Jeden Donnerstag tauchst du mit Maren in die Welt des Yoga ab und belebst Körper & Geist.

Alena Grünebaum

Jeden Sonntag gibt es spannende HIIT & Abs Workouts mit Alena

Lukas Maschke

Jeden Samstag gibt es bei Lukas Fullbody Workouts mit Resistance Bands.

Markus Treuheit

Abwechslungsreiche Full Body Workouts und das Ganze komplett ohne Equipment! Jeden Mittwoch Abend um 19:30 Uhr gibt es spannende Live Workouts mit unserem neuen umove Live Coach Markus

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