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umove Präventionskurse

Online Präventionskurse - Deine Krankenkasse zahlt bis zu 100%

  • Entdecke die größte Auswahl an zertifizierten Präventionskursen
  • Ohne Rezept
  • Garantierte Erstattung ohne vorherige Beantragung
  • Bis zu 100% Kostenübernahme für alle Kurse auf dieser Seite

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Unsere Präventionskurse

Wie funktioniert die Erstattung?

1

Kurs buchen:

Du buchst den Präventionskurs und übernimmst die Kosten zunächst selbst.

2

Kurs absolvieren:

Du trainierst eine Kurseinheit pro Woche.

3

Kostenerstattung:

Zum Abschluss deines Präventionskurses erhältst du eine Bescheinigung. Diese leitest du an deine Krankenkasse weiter und du bekommst bis zu 100% der Kosten zurück überwiesen.

Häufig gestellte Fragen

Was ist ein Präventionskurs?

Präventionskurse, auch bekannt als Gesundheitskurse, zielen darauf ab, dein Wohlbefinden zu fördern und das Risiko von Krankheiten zu minimieren. Diese Kurse decken ein breites Spektrum ab und werden von allen gesetzlichen Krankenkassen wie Techniker Krankenkasse (TK), AOK, Barmer, DAK sowie IKK und BKK finanziell unterstützt. Durch die Teilnahme erhältst du nicht nur wertvolles Gesundheitswissen, sondern kannst dir auch Boni bei deiner Krankenkassenprämie sichern.

Woher weiß ich, ob ein Online-Präventionskurs von meiner Krankenkasse unterstützt wird?

Alle Präventionskurse auf dieser Seite sind nach §20 SGB V zertifiziert und für die Erstattung durch deine Krankenkasse berechtigt.

Wie viel erstattet mir meine Krankenkasse?

Die meisten Krankenkassen übernehmen zwischen 80% und 100 % der Kosten für dich. Die genaue Höhe der Erstattung für deine Krankenkasse kannst du dir auf den Kursseiten anzeigen lassen.

Wie häufig bezahlen Krankenkassen für Gesundheitskurse?

Normalerweise erstatten Krankenkassen wie die Techniker Krankenkasse (TK), AOK, Barmer, DAK sowie IKK und BKK zweimal jährlich Präventionskurse. Das Datum des Kursbeginns ist entscheidend für die Kostenübernahme.

Sind Präventionskurse online genauso wirksam wie Präsenzkurse?

Ganz klar, Online-Präventionskurse stehen den traditionellen Offline-Formaten in nichts nach. Sie passen sich dank ihrer Flexibilität optimal in deinen Alltag ein. Die Online-Präventionskurse bei umove werden von qualifizierten Trainern geführt und erfüllen die hohen Standards der Zentralen Prüfstelle Prävention.

Welche Vorzüge bieten Präventionskurse?

Die Teilnahme an einem Präventionskurs stärkt nicht nur deine Gesundheit und senkt dein Krankheitsrisiko, sondern verschafft auch Zugang zu Expertenwissen und Austausch in Motivationsgruppen, und das bequem von zu Hause aus als Präventionskurs online.

Wer ist berechtigt, sich für Präventionskurse anzumelden?

Grundsätzlich steht die Teilnahme an Präventionskursen jedem offen, der seine Gesundheit proaktiv unterstützen möchte. Wir prüfen vorab eventuelle Kontraindikationen, um die sichere Teilnahme an den Kursen zu gewährleisten.

Ist eine ärztliche Überweisung für die Teilnahme an Präventionskursen erforderlich?

Nein, du kannst dich ohne ärztliche Überweisung direkt zu einem zertifizierten Präventionskursen bei umove anmelden und bekommst ohne vorherigen Antrag die Kosten von deiner Krankenkasse erstattet.

Welche Ausstattung benötige ich für einen Präventionskurs online?

Für die Online-Präventionskurse brauchst du lediglich ein Gerät mit Internetzugang. Zusätzliches Equipment wird, falls nötig, in der Kursbeschreibung spezifiziert.

Was sind die technischen Anforderungen für Online-Präventionskurse?

Ein stabiles Internet, ein Smartphone, Tablet oder Computer sowie Audioausgabe via Lautsprecher oder Kopfhörer sind alles, was du für die Teilnahme an einem Online-Präventionskurs bei umove benötigst.

Wie funktioniert die Anmeldung zu Gesundheitskursen?

Die Registrierung für Gesundheitskurse bei umove ist unkompliziert. Wähle einfach einen Kurs aus dem Angebot der Coaches aus und folge den Anweisungen zur Anmeldung. Danach erhältst du umgehend Zugang zu den Kursinhalten.

Was ist der Ablauf eines Präventionskurses?

Ein Online-Präventionskurs bei umove umfasst mindestens 8 Einheiten, die wöchentlich verfügbar gemacht werden. Durch interaktive Elemente und ergänzendes Material stellen wir sicher, dass du den Stoff vollständig verinnerlichst.

Erhalte ich nach Beendigung einen Nachweis für den absolvierten Gesundheitskurs?

Ja, nach erfolgreichem Kursabschluss bekommst du eine Bescheinigung, die du bei deiner Krankenkasse zur Erstattung einreichen kannst.

Wie erfolgt die Kostenerstattung durch die Krankenkasse für einen Gesundheitskurs?

Nachdem du den Präventionskurs absolviert hast, reichst du deine Teilnahmebescheinigung einfach per Post oder Email bei deiner Krankenkasse ein und bekommst anschließend die Kosten erstattet.

Was mache ich, wenn ich während des Kurses krank werde oder in den Urlaub gehe?

Du kannst deinen Kurs einfach für eine Zeit von maximal vier Wochen unterbrechen und später fortsetzen. Solltest du länger ausfallen, besprechen wir gerne via E-Mail individuelle Lösungen mit dir.

Allgemeine Infos zu Präventionskursen

Was sind nach § 20 SGB V zertifizierte Präventionskurse?

In der heutigen Zeit, in der Gesundheit und Wohlbefinden immer mehr in den Vordergrund rücken, bieten dir nach § 20 SGB V zertifizierte Präventionskurse eine hervorragende Möglichkeit, aktiv für die eigene Gesundheit vorzusorgen. Diese Gesundheitskurse sind speziell konzipiert, um Krankheiten vorzubeugen, die Gesundheit zu fördern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Sie umfassen ein breites Spektrum an Themen, von Stressbewältigung und Entspannung über Ernährung und Gewichtsmanagement bis hin zu Bewegung und Suchtprävention.

Bedeutung und Vorteile von Präventionskursen

Die zertifizierten Präventionskurse nach § 20 SGB V sind nicht nur ein Instrument zur Gesundheitsförderung, sondern bieten dir auch finanzielle Vorteile. Die gesetzlichen Krankenkassen erkennen die Bedeutung dieser Gesundheitskurse an und erstatten dir einen Großteil oder sogar die vollständigen Kosten dieser Kurse. Dies bedeutet, dass du durch die Teilnahme an einem solchen Präventionskurs nicht nur deine Gesundheit förderst, sondern auch finanzielle Unterstützung von deiner Krankenkasse erhältst.

Erstattung durch Krankenkassen

Die Erstattung der Kosten für Präventionskurse durch die Krankenkassen ist ein signifikanter Anreiz für viele Menschen, an diesen Kursen teilzunehmen. Um eine Erstattung zu erhalten, ist es wichtig, dass der Kurs die strengen Auflagen der Krankenkassen erfüllt und von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert wurde. Dies ist für alle Präventionskurse auf umove der Fall! Nach erfolgreicher Teilnahme an einem der Gesundheitskurse bekommst du eine Teilnahmebescheinigung. Diese kannst du bei deiner Krankenkasse einreichen und du bekommst bis zu 100% der Kosten zurück. Die genaue Höhe der Erstattung deiner Krankenkasse findest du auf den jeweiligen Kursseiten. Du hast einen gesetzlichen Anspruch auf die Erstattung von zwei Gesundheitskursen pro Kalenderjahr und musst deine Teilnahme nicht vorher bei deiner Krankenkasse anmelden oder beantragen. Einfach einen Gesundheitskurs aussuchen, absolvieren und Teilnahmebescheinigung einreichen. Einfacher geht's nicht.

Flexibilität durch Online-Angebote

Ein weiterer Vorteil der modernen Präventionskurse ist ihre Flexibilität. Neben den traditionellen Offline-Kursen, die in verschiedenen Einrichtungen wie Fitnessstudios, Volkshochschulen oder Gesundheitszentren angeboten werden, gibt es auch die Möglichkeit, an einem Präventionskurs online teilzunehmen. Diese digitale Option ermöglicht es dir, unabhängig von Ort und Zeit an den Gesundheitskursen teilzunehmen und somit Gesundheitsförderung in deinen Alltag zu integrieren. Die Online-Kurse sind besonders attraktiv für Menschen mit engen Zeitplänen oder für diejenigen, die in abgelegenen Gebieten wohnen, wo der Zugang zu traditionellen Kursen eingeschränkt sein könnte.

Zusammenfassung

Zusammenfassend bieten nach § 20 SGB V zertifizierte Präventionskurse eine wertvolle Ressource für jeden, der aktiv an seiner Gesundheit und Prävention arbeiten möchte. Die breite Palette an Themen, die flexible Kursgestaltung – sowohl offline als auch online – und die finanzielle Unterstützung durch die Krankenkassen machen diese Gesundheitskurse zu einer attraktiven Option für Menschen aller Altersgruppen. Durch die Teilnahme an einem Präventionskurs kannst du nicht nur deine Gesundheit fördern, sondern auch von den finanziellen Vorteilen profitieren, die die Krankenkassen für solche präventiven Maßnahmen bereitstellen. Wenn du dich für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden engagieren möchtest, sind die zertifizierten Präventionskurse auf umove genau das Richtige für dich. Nutze die Chance, die dir diese Gesundheitskurse bieten, und mache den ersten Schritt in Richtung eines gesünderen und ausgeglichenen Lebensstils, sei es durch einen Präventionskurs online oder in deiner lokalen Einrichtung.

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