Wir benutzen Cookies um Dir den bestmöglichen Service anzubieten. Informiere dich hier um zu erfahren wie wir Cookies einsetzen.
In diesem Video behandeln wir die 6 Pilates Prinzipien, die sich in jeder Übung wiederfinden sollen. Wir besprechen die Prinzipien: Konzentration, Zentrierung (Powerhouse), Atmung, Kontrolle und Präzision, Bewegungsfluss, Lockerheit & Weichheit
30 Tage Geld-zurück-Garantie | Für weitere Informationen, Impressum, AGB und Widerrufsrecht klicke bitte auf den Anbieternamen.