Quizfragen

Mit den folgenden Fragen kannst du dein diese Woche neu erworbenes Wissen testen. Wenn du dir bei einer Frage unsicher bist, schaue gerne nochmal in den vorangegangenen Lektionen nach.

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Wenn man beschwerdefrei ist, sollte man…

...sein Körpertraining bedenkenlos intensivieren

...eine Weile mit dem Training aussetzen

...regelmäßig weiter trainieren

Welche Aussage zum Heben und Tragen von Lasten trifft zu?

Halte die Last weit vom Körper

Die Knie bis max. 110 Grad beugen

Gehe beim Bücken in die Hocke

Was versteht man unter „dynamisches Sitzen“?

Das Sitzen auf einem instabilen Stuhl

Das regelmäßige Wechseln der Sitzposition

Schnelles wechseln der Sitzposition

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119,00 €

Sprache: Deutsch

Anbieter: Die Vorturner

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Quizfragen

Wenn man beschwerdefrei ist, sollte man…

Welche Aussage zum Heben und Tragen von Lasten trifft zu?

Was versteht man unter „dynamisches Sitzen“?

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Kursübersicht

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