Micha

Lass dir von Micha zeigen, wie Gym Rings und Resistance Bands ein komplettes Fitnessstudio ersetzen.

Hi! Ich bin Micha Schulz aus Berlin.

Ich bin dein Experte im Bereich Calisthenics und Bodyweight Fitness. Als mehrfacher deutscher Weighted Calisthenics Meister mit internationaler Wettkampferfahrung bin ich hauptberuflich als Coach unterwegs und betreue mein eigenes kleines Gym.

Ich freue mich auf viele weitere Workouts mit dir und wir sehen uns schon hoffentlich ganz bald wieder bei UMOVE!

Michas Programme

Programm

Ring Fit Programm

4 Videos

Ring Fit Programm:

Der deutsche Calisthenics-Meister Micha Schulz nimmt dich in diesem Programm mit an die Ringe und zeigt dir, wie du mit deinen Gym Rings ein komplettes Fitnessstudio ersetzen kannst.

Michas Workouts

Level

Ring Fit Upper Body

Muskeltraining · Oberkörper · Gym Rings

40 min

RING FIT

Der deutsche Calisthenics-Meister Micha Schulz nimmt dich mit an die Ringe und zeigt dir, wie du damit ein komplettes Gym ersetzen kannst.

Level

Banded Bodybuilding

Muskeltraining · Ganzkörper · Resistance Bands

42 min

Banded Bodybuilding:

Keine Lust auf Gym, aber du willst trotzdem Muskeln aufbauen? Micha Schulz zeigt dir in diesem Workout, wie du mit den Resistance Bands deinen Oberkörper am effektivsten trainierst.

Level