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Ring Fit Upper Body 2 mit Micha

33 min

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  • 100% kostenlos
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Dein Workout im Detail

Das ist in diesem Workout drin:

  • Trainiere deine kompletten Oberkörper mit den Gym Rings
  • Du benötigst nur deine Gym Rings und kannst dieses Workout auch zu Hause ausführen
  • Lerne von einem Profi-Wettkampfsportler die wirkungsvollsten Übungen an den Turnringen

 Ausdauer

 Beweglichkeit

 Muskeltraining

Benötigtes Equipment:

Gym Rings

Dein Coach

Micha Schulz

Der deutsche Weighted Calisthenics Meister und Ring-Profi Micha Schulz zeigt dir in diesem Workout, wie du deinen Oberkörper effektiv mit den Gym Rings trainierst.

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