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24 Minutes Lunch Break Loop Bands mit Miri

24 min

  • Wähle aus über 100 Programmen und Workouts
  • Trainiere mit professionellen Coaches
  • 100% kostenlos
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Dein Workout im Detail

Das ist in diesem Workout drin:

  • Absolviere ein effektives Bauch-Beine-Po-Workout in nur 24 Minuten
  • Trainiere deinen gesamten Unterkörper
  • Du benötigst ausschließlich deine Loop Bands dafür

 Ausdauer

 Beweglichkeit

 Muskeltraining

Benötigtes Equipment:

Loop Bands

Dein Coach

Miriam Erhart

Ein weiteres kreatives Workout von Miri für zwischendurch. Trainiere in unter 30 Minuten mit deinen Loop Bands und erziele trotzdem nachhaltige Ergebnisse. Klingt gut? Los gehts!

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