Dieses Workout als erledigt markieren?

Ja, ich habe das Workout erledigt.

Geschafft! Sehr gut!

Wie hat es dir gefallen?

Zu leicht!

Genau richtig!

Zu schwer!

Vielen Dank für dein Feedback!

06 Fit At Home - Abs Workout

Im letzten Training des Fit At Home-Programms zeigt dir Jennifer Lange ihr Workout für starke Bauchmuskeln. Lass dich von Jennifer einfach durch diese anspruchsvollen Übungen führen und freue dich auf ein ordentliches Brennen im Bauch. Es wird sich lohnen :)

In diesem Workout benötigst du kein Equipment und trainierst ausschließlich mit deinem Körpergewicht.

Jetzt anmelden