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Body by Bands 05
Muskeltraining • Oberkörper • Resistance Band
Level
In diesem 18 Minuten Workout trainierst du mit Jaime und Lisa deinen kompletten Oberkörper. Du machst Übungen für deine Brust, deinen Rücken, deine Schultern und deine Arme.
Alles was du dazu brauchst ist ein Resistance Band.