Wir benutzen Cookies um Dir den bestmöglichen Service anzubieten. Informiere dich hier um zu erfahren wie wir Cookies einsetzen.
Weiter geht es in dieser Kursstunde mit einer weiteren Trainingsmethode, um dein Training so abwechslungsreich und somit effektiv wie möglich zu gestalten: Die Dauermethode. In der Praxis kümmern wir uns um Beweglichkeits- und Mobilitätsübungen für Deine Hüft- und Schultergelenke. Wir erweitern die Übungen des Lauf-ABC, führen Kräftigungsübungen durch und schließen die Kursstunde mit einer schönen Dehneinheit ab.
30 Tage Geld-zurück-Garantie | Für weitere Informationen, Impressum, AGB und Widerrufsrecht klicke bitte auf den Anbieternamen.