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Booty Burn 04

Muskeltraining • Bauch-Beine-Po • Ohne Geräte

Level

In diesem Workout trainierst du mit Lisa deinen Bauch, Beine und Po. Und das heute wieder ganz ohne Equipment, nur mit deinem Körpergewicht. 15 Minuten, die es in sich haben.

Für dieses Workout brauchst du nur dein Körpergewicht und eventuell eine Trainingsmatte.

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