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Bodyweight Tabata mit Jaime

24 min

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Dein Workout im Detail

Das ist in diesem Workout drin:

  • Steigere nachhaltig deine Kraft und Ausdauer
  • Lerne die Vorteile und die Effektivität des Zirkeltrainings kennen
  • Du trainierst komplett ohne Equipment

 Ausdauer

 Beweglichkeit

 Muskeltraining

Benötigtes Equipment:

Ohne Equipment

Dein Coach

Jaime Cordero

Cardio- und Box-Profi Jaime zeigt dir in diesem Workout ein effektives Zirkeltraining, das du ganz einfach mit deinem Eigenkörpergewicht absolvierst. Keine Ausreden und los gehts!

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